Is het onderbewustzijn echt zo slim?

Is het onderbewustzijn slimAls NLP & Hypnose Coach werk ik vaak met dat deel van de geest wat we doorgaans het onderbewustzijn, onderbewuste of onbewuste noemen.

Bovenstaande termen worden door verschillende mensen op verschillende manieren gebruikt. Ik gebruik doorgaans het woord “onderbewustzijn” voor al die processen die net onder de grens van het bewuste denken liggen. Aangezien deze informatie helemaal niet zo ontoegankelijk is en het vrij gemakkelijk is om deze te raadplegen, prefereer ik het woord “onderbewust” boven “onbewust”. (meer…)

9 tips om je innerlijke beleving vorm te geven

NIEUW!

Beheers de Wet van de Aantrekkingskracht met NLP & HYPNOSE COACHING

E-training en Hypnose Download

Als mensen aan me vragen wat ik nou precies doe leg ik doorgaans heel concreet uit dat ik mensen help met het opbouwen van hun zelfvertrouwen en eigenwaarde, hun functioneren en presteren te verbeteren en allerlei angsten en blokkades te overwinnen.

Ik maak daarbij gebruik van verschillende verandertechnieken, maar voornamelijk van NLP en hypnose.

Maar op zoek naar een overkoepelende uitleg kwam ik onlangs tot deze omschrijving:

Ik help mensen hun innerlijke beleving (dus hun denken en gevoel) vorm te geven, zodat ze meer vrijheid en kracht kunnen ervaren, ze hun wensen, doelen en ambities in realiteit om kunnen zetten en problemen op kunnen lossen.

Wat ik doe draait dus allemaal om die innerlijke beleving. En in dit artikel heb ik 9 tips om die innerlijke beleving vorm te geven voor je op een rij gezet.

(meer…)

Hoe word je gelukkig?

Hoe word je gelukkigEen grote vraag die wellicht al vele malen is beantwoord. Hoe word je gelukkig?

Toch is het een vraag die we ons regelmatig stellen als we weer eens meegesleurd worden door dat wat we “leven” noemen. In dit artikel wil ik het hebben over de (naar mijn ervaring) allerbelangrijkste bouwstenen van geluk.

Ik ga het hebben over ideeën die iedereen altijd tot zijn beschikking heeft, los van wat je situatie is. En als je deze ideeën toepast en cultiveert ben je heel snel in staat om gelukkiger te zijn, zelfs als je situatie niet al te rooskleurig is. (meer…)

Meditatie voor Wilskracht, Daadkracht en Focus

Lekker in je vel zittenWilskracht daadkracht en focus zijn dingen die we allemaal wel eens hebben, maar helaas niet altijd. Soms missen we de focus en de energie.

Uiteindelijk is wilskracht en daadkracht een bepaalde mindset. Deze meditatie gaat je helpen deze mindset in jezelf te creëren.

Deze meditatie is daarom uitermate geschikt om je dag helder, daadkrachtig en met focus en intentie te beginnen. Je gaat in deze meditatie namelijk bezig met de taken die je vandaag gedaan wilt krijgen. (meer…)

Doelen stellen en overzicht hebben

NIEUW!

Beheers de Wet van de Aantrekkingskracht met NLP & HYPNOSE COACHING

E-training en Hypnose Download

Doelen stellenDoelen stellen helpt je om overzicht te hebben. Ben je soms helemaal kwijt welke kant je op wilt en weet je even niet welke doelen je wilt bereiken? Zie je af en toe door de bomen het bos niet meer?

Zijn er soms te veel dingen gaande en heb je teveel aan je hoofd? En vergeet je daardoor wat je prioriteiten zijn? Om weer even overzicht te krijgen en opnieuw je doelen vanuit je eigen wensen te bepalen kun je het volgende doen: (meer…)

Goede voornemens 5-stappenplan

NIEUW!

Beheers de Wet van de Aantrekkingskracht met NLP & HYPNOSE COACHING

E-training en Hypnose Download

Goede voornemensHeb jij goede voornemens voor 2017? Laten we eerlijk wezen, de meest goede voornemens zijn uiteindelijk niet meer dan “voornemens”. Ik zag het verleden jaar zo duidelijk in de sportschool. In januari was het superdruk, maar halverwege februari leek bijna iedereen weer te hebben opgegeven. Jammer!

In dit artikel beschrijf ik een 5-stappenplan wat de kans van slagen van jouw goede voornemens enorm gaat vergroten!

(meer…)

Alle info overzichtelijk in je e-mail:

Hieronder aanvinken: Wat mag ik je sturen?

Er is een e-mail naar je gestuurd waarmee je je e-mailadres moet bevestigen. Kijk ook in je spam-map als je niet direct een e-mail hebt ontvangen!