Hoe zit een angst in elkaar (psychologie van angst)

hoe zit een angst in elkaar-blogEen angst, zoals bijvoorbeeld spreekangst, faalangst of vliegangst, is niet iets wat je hebt, maar iets wat je doet. Maar het is natuurlijk niet je bewuste denken wat dat doet.

Het is een onderbewust mechanisme wat je wil beschermen. Alleen is dit mechanisme een beetje op hol geslagen en heeft zich een ongepaste reactie eigen gemaakt.

Hoe dat precies in elkaar zit, de psychologie van angst, en wat er voor nodig is om zo’n angst op te lossen leg ik uit in deze video. Ik neem voornamelijk spreekangst als voorbeeld, maar het mechanisme geldt ook voor o.a. faalangst, vliegangst, angst voor afwijzing, en de angst voor succes. (meer…)

Werkt hypnose bij vliegangst?

vliegangst oplossenOm deze vraag te beantwoorden moeten we duidelijk bepalen wat er tijdens het hypnotische proces gebeurt.

Aan de hand daarvan zul je zien hoe hypnose op een bepaalde manier noodzakelijk is om vliegangst te ervaren. En omdat je al hypnose doet als je de vliegangst ervaart, ben je ook in staat om dit proces anders te gebruiken.

En dan liefst op een manier waar jij je alleen maar heel erg goed van gaat voelen. (meer…)

Ja, ik wil hypnoses luisteren in

De Hypnosewolk Free

Schrijf me gratis in voor

Er is een e-mail naar je gestuurd waarmee je je e-mailadres moet bevestigen.

Kijk ook in je spam-map als je niet direct een e-mail hebt ontvangen!