Ochtend hypnose: De hele dag je beste zelf zijn

Hypnosewolk Logo

Tim Kutzke NLP & Hypnose Coaching

De Hypnosewolk FREE

Schrijf je gratis in voor 12 rustgevende hypnoses en meditaties voor ontspanning, slapen, welzijn, gezondheid, afvallen en productiviteit

Ochtend hypnoseDe hele maand april 2020 ben ik elke ochtend om 09:00 te vinden op Instagram Live.

Naast het bespreken van allerlei interessante onderwerpen over persoonlijke ontwikkeling, de menselijke geest, ons functioneren en hoe we dat kunnen verbeteren en veraangenamen, doen we ook zo nu en dan een hypnose sessie.

Als je daar live bij wilt zijn, volg me dan op Instagram: @tim_kutzke

De hypnose van 9 april kun je hieronder luisteren. Deze hypnose is er voor om je dag met intentie te starten. De intentie om op je best te zijn. Wat dat is mag je zelf invullen. (meer…)

Hypnose / meditatie voor positiviteit & gezondheid

Hypnose voor positiviteit, gezondheid, weerstand en liefdeWe leven in onzekere tijden. Het is best wel beangstigend wat er allemaal gebeurt.

Los van de gezondheidsimplicaties van het coronavirus, gaan er wellicht ook hele spannende dingen gebeuren op economisch gebied.

En komt onze bewegingsvrijheid ook niet in het gedrang vanaf nu? En dan nog de hele mediagekte eromheen….

Deze hypnose is er om die mentale vitaminen binnen te krijgen die we juist nu allemaal nodig hebben. Wat er ook gebeurt, het is fijn om van binnen sterk en oplossingsgericht te zijn. En het kan zeker geen kwaad om hypnose te gebruiken om je algehele welzijn, gezondheid en weerstand een flinke boost te geven. (meer…)

Hoe zit een angst in elkaar (psychologie van angst)

hoe zit een angst in elkaar-blogEen angst, zoals bijvoorbeeld spreekangst, faalangst of vliegangst, is niet iets wat je hebt, maar iets wat je doet. Maar het is natuurlijk niet je bewuste denken wat dat doet.

Het is een onderbewust mechanisme wat je wil beschermen. Alleen is dit mechanisme een beetje op hol geslagen en heeft zich een ongepaste reactie eigen gemaakt.

Hoe dat precies in elkaar zit, de psychologie van angst, en wat er voor nodig is om zo’n angst op te lossen leg ik uit in deze video. Ik neem voornamelijk spreekangst als voorbeeld, maar het mechanisme geldt ook voor o.a. faalangst, vliegangst, angst voor afwijzing, en de angst voor succes. (meer…)

Powernap Hypnose

Hypnosewolk Logo

Tim Kutzke NLP & Hypnose Coaching

De Hypnosewolk FREE

Schrijf je gratis in voor 12 rustgevende hypnoses en meditaties voor ontspanning, slapen, welzijn, gezondheid, afvallen en productiviteit

Powernap zelfhypnoseIn deze sessie ga je heerlijk ontspannen en naar een plek waar je even kan bijtanken. Ook is er de mogelijkheid om even weg te dommelen. Aan het einde van de sessie ontwaak je weer.

Heb je baat bij deze zelfhypnose opname,  dan zul je “In slaap vallen met NLP & Hypnose Coaching” ook interessant vinden: 6 zelfhypnose sessies om lekker bij in slaap te vallen. (meer…)

6 onmisbare tips om succesvol te stoppen met roken

6 tips stoppen met rokenJe hebt besloten dat het tijd is om te stoppen met roken. Een goede keuze! Nu is het slechts een kwestie van doen. Althans, niet-roken is voornamelijk een kwestie van “niet doen”. Je gaat tenslotte iets laten, toch?

Toch zijn er een aantal dingen die je gaan helpen om de overgang te maken van waar je nu bent naar het leven van een niet-roker. Want als je daar bent aangekomen, dan vraag je je af waarom je al die jaren hebt gerookt. (meer…)

Meditatie en hypnose: Wat is het verschil?

Meditatie en hypnose verschilMeditatie en hypnose hebben behoorlijk wat overeenkomsten.  Beide zijn alternatieve bewustzijnstoestanden. En beide hebben te maken met trance. Maar ze zijn zeker niet hetzelfde.

Dit artikel gaat over het verschil tussen meditatie en hypnose. Om niet in allerlei definities te vervallen (waarvan er honderden zijn) zal ik de verschillen beschrijven vanuit mijn eigen ervaring, ziens- en werkwijze.
(meer…)

Ja, ik wil hypnoses & meditaties luisteren in

De Hypnosewolk Free

Schrijf me gratis in voor

Er is een e-mail naar je gestuurd waarmee je je e-mailadres moet bevestigen.

Kijk ook in je spam-map als je niet direct een e-mail hebt ontvangen!

Ja, ik wil hypnoses & meditaties luisteren in

De Hypnosewolk Free

Schrijf me gratis in voor:

Er is een e-mail naar je gestuurd waarmee je je e-mailadres moet bevestigen.

Kijk ook in je spam-map als je niet direct een e-mail hebt ontvangen!