Afvallen zonder honger – Insuline, afvallen en koolhydraten

InsulineAls NLP & Hypnose Coach houdt ik me voornamelijk bezig met psychologische thema’s. Zie bijvoorbeeld de hypnose opname om af te vallen,  waarin het helemaal om de juiste mindset gaat om af te vallen.

Helaas falen de meeste pogingen om af te vallen. De wilskracht is op een gegeven moment op en we vervallen weer in oude patronen. Vaak zitten we in korte tijd weer op ons oude gewicht, soms met een kilootje extra. De meeste goede voornemens falen omdat ons bewuste denken er een andere agenda op nahoudt dan ons onderbewustzijn. Je bewuste denken wil dat overgewicht zo snel mogelijk kwijt, terwijl je onderbewustzijn helemaal geen zin heeft om te veranderen. Dan proberen we het met wilskracht. Tot deze op is…… (meer…)

Alle info overzichtelijk in je e-mail:

Hieronder aanvinken: Wat mag ik je sturen?

Er is een e-mail naar je gestuurd waarmee je je e-mailadres moet bevestigen. Kijk ook in je spam-map als je niet direct een e-mail hebt ontvangen!