Hypnose grenzen aangeven en voor jezelf opkomen
Hypnose is een effectief gereedschap om meer zelfvertrouwen en eigenwaarde te ontwikkelen. En leren grenzen aangeven en voor jezelf opkomen hoort daar ook bij.
Ben je vaak bezig om het anderen naar de zin te maken? Lijkt de lieve vrede bewaren belangrijker dan voor je eigen mening en doelen opkomen?
Of ben je soms aan het “pleasen”, of weet je je niet zoveel raad als er eens over je grenzen gegaan wordt? Of vind je het lastig om adequaat te reageren als iemand je onjuist bejegend of er over je heen gelopen wordt?
Een groot doel is als een zaadje wat je in je onderbewustzijn plant. Als je het plant en het regelmatig water geeft, gaat het groeien.
Het onderbewustzijn bepaalt voor een groot gedeelte je gedrag, je gevoel, je associaties en je karakter. Het bepaalt uiteindelijk voor meer dan 90% wie je bent.
Een gezonde eigenwaarde is belangrijk. Diegene die eigenwaarde heeft weet hoe fijn dat voelt. Iemand die er een tekort aan heeft, kent de pijn van het gemis. Zonder eigenwaarde is het simpelweg niet mogelijk om echt gelukkig te zijn.