In deze sessie ga je heerlijk ontspannen en naar een plek waar je even kan bijtanken.
Ook is er de mogelijkheid om even weg te dommelen. Aan het einde van de sessie ontwaak je weer.
Luister naar deze hypnose sessie met koptelefoon of met oordopjes, op een moment dat je niet gestoord kunt worden en je je ogen kunt sluiten. (meer…)
Er zijn nogal wat mensen met slaapproblemen. Ik begon dat pas echt door te krijgen toen ik de zelfhypnose opname Snel in slaap vallen op YouTube publiceerde.
Van alle YouTube opnamen van NLP & Hypnose Coaching worden de sessies om in slaap te vallen veruit het meest beluisterd. Daarnaast ontving ik heel veel e-mails en reacties van mensen die me schreven dat hun slaap enorm was verbeterd nu ze naar deze sessies luisterden. (meer…)
Wil je tot rust komen en in slaap vallen? Deze hypnose opname gaat je daarbij helpen.
Het kan zijn dat je moe bent, maar tegelijkertijd kun je niet tot rust komen of tob je misschien ergens over.
In slaap vallen wordt dan ook vaak lastig. Ergens is er een stukje in het onderbewustzijn wat denkt in een ‘staat van paraatheid’ te moeten blijven en het kan niet zo goed loslaten. (meer…)
Beter slapen is het doel van deze zelfhypnose sessie.
Je kunt deze sessie beluisteren om heerlijk bij weg te dommelen en in slaap te vallen.
Echter, als je deze hypnose opname helemaal afluistert, heb je de gelegenheid om alle suggesties voor beter slapen in je onderbewustzijn op te nemen. (meer…)
Wil je snel in slaap vallen? Deze zelfhypnose opname gaat je helpen om snel in een heerlijke diepe slaap te vallen.
Snel in slaap vallen kun je niet afdwingen. Als we iets ‘snel’ moeten doen komt er eigenlijk al een stressfactor bij. Dus we moeten het anders benaderen. Deze sessie is een combinatie van hypnose, trance, afleiding, suggestie en muziek. Laat je lekker meevoeren met de geluiden en dommel lekker weg. (meer…)
